特集1 これってどうなの？

家族みんなのオーラルケア

• 家族のオーラルケア素朴なギモン10

特集2 婦人科医がすすめる生理・PMSとの付き合い方

つらいから休む。それって、わがまま？

• 月のめぐりの痛み。イライラ。無気力。生理痛もPMSも、がまんしないで。抱えないで。
• イライラ。悲しい。その周期を記録する
• 休む、相談する、治療する。自分自身をいたわって

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• テーマ：めぐすり