整理整頓のヒント！必要なモノを厳選するミニマリストの思考を覗いてみよう！に関する記事となります。スギ薬局が運営するWEBメディア【スギチャンネル】健康に関わる様々な情報や、お得な情報を発信中！

整理整頓のヒント！必要なモノを厳選するミニマリストの思考を覗いてみよう！ | スギ薬局グループお客様サイト

整理整頓のヒント！必要なモノを厳選するミニマリストの思考を覗いてみよう！


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<div class="clip"><img src="https://d2nefnjlps8dly.cloudfront.net/ckeditor_template/images/img_toc.png"></div>

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<p class="toc-title">目次</p>

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		<li><a href="#%E3%83%9F%E3%83%8B%E3%83%9E%E3%83%AA%E3%82%B9%E3%83%88%E6%B5%81%E3%80%8C%E3%83%A2%E3%83%8E%E9%81%B8%E3%81%B3%E3%81%AE%E3%83%AB%E3%83%BC%E3%83%AB%E3%80%8D">ミニマリスト流「モノ選びのルール」</a></li>
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<p>新生活や季節の変わり目で、気づけば部屋がモノでいっぱいに。</p>

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<p>「片付けなきゃ」と思いながら、なかなか手をつけられない……そんなお悩み、ありませんか？</p>

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<p>今回は、モノとの向き合い方を大切にする「ミニマリスト」の視点から、整理整頓のヒントをご紹介します。</p>

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<h2 id="ミニマリストとは？">ミニマリストとは？</h2>

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<p><img alt="ミニマリストとは？" data-entity-type="file" data-entity-uuid="ac5bec6d-c346-4b0a-9347-5cd0e06d3ffd" src="https://d14p2jubfs5ppc.cloudfront.net/media/image/ckeditor/01_64.jpeg?VersionId=5WlawZKZZyv_qXu5AH.NFUvDl0CDXVka"></p>

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<p>ミニマリストとは、たくさんのモノを持つのではなく、<b><span style="background: linear-gradient(transparent 70%, #ffff7f 0%);">本当に必要で、大切にしたいモノだけを選びとって暮らす人たちのこと</span></b>です。</p>

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<p>モノを減らすことが目的ではなく、自分の価値観に合ったモノだけに囲まれることで、暮らしの質を高めようとする考え方がベースにあります。</p>

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<p>そんなミニマリストの考え方を少し取り入れるだけで、暮らしの中に以下のようなうれしい変化が生まれます。</p>

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<p><img alt="ミニマリスト_メリット" data-entity-type="file" data-entity-uuid="eca579ba-7bc5-4cee-aa48-f80fe2879690" src="https://d14p2jubfs5ppc.cloudfront.net/media/image/ckeditor/02_28.png?VersionId=cSX7ThvnwjAJXJnT_FbCVnYMler0KrHh"></p>

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<h2 id="ミニマリストに学ぶ、モノとの付き合い方">ミニマリストに学ぶ、モノとの付き合い方</h2>

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<h3 id="ミニマリスト流「モノ選びのルール」">ミニマリスト流「モノ選びのルール」</h3>

<p><img alt="ミニマリスト流「モノ選びのルール」" data-entity-type="file" data-entity-uuid="307fae2f-f8cb-47b8-966e-45d7eae824de" src="https://d14p2jubfs5ppc.cloudfront.net/media/image/ckeditor/03_44.jpeg?VersionId=MP4PnXvB4TUGpL9T0LnixQFR3xVqcZNf"></p>

<p> </p>

<p>ミニマリストは、自分なりのモノ選びの基準をしっかり持っています。</p>

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<p>例えば、<b><span style="background: linear-gradient(transparent 70%, #ffff7f 0%);">長く使えるか、シンプルで飽きがこないか、いろいろな場面で使えるか、といった点を考えながら「心から好きだと思えるモノ」を選んでいます</span></b>。</p>

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<p>そうして選ばれたモノには自然と愛着がわき、暮らしの中にも心地よさが生まれていきます。</p>

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<h3 id="ミニマリスト流「すっきり暮らすコツ」">ミニマリスト流「すっきり暮らすコツ」</h3>

<p><img alt="ミニマリスト流「すっきり暮らすコツ」" data-entity-type="file" data-entity-uuid="fe4f490f-a3f6-458d-bebc-b95343690fe8" src="https://d14p2jubfs5ppc.cloudfront.net/media/image/ckeditor/04_32.jpeg?VersionId=3Hn0j1B5QRQCLO8v8LmVobw3lqmSUwqZ"></p>

<p> </p>

<p>すっきりした暮らしを保つには、モノを選んだあとの向き合い方も大切です。</p>

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<p>まずは、よく使う場所から見直してみましょう。<b><span style="background: linear-gradient(transparent 70%, #ffff7f 0%);">不要なモノは、フリマアプリやリサイクルショップで手放すのもおすすめ</span></b>です。</p>

<p> </p>

<p>また、季節の変わり目など、節目ごとに身の回りを見直す習慣を持つと、モノが増えすぎるのを防げます。</p>

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<p>そして、<b><span style="background: linear-gradient(transparent 70%, #ffff7f 0%);">「1つ買ったら1つ手放す」など、自分なりのルールも決めておきましょう</span></b>。<br>
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<h3 id="残す？手放す？を考えるときのヒント">残す？手放す？を考えるときのヒント</h3>

<p><img alt="残す？手放す？を考えるときのヒント" data-entity-type="file" data-entity-uuid="c1ac36fb-3c64-4f10-a5f1-0fe6b2a5351f" src="https://d14p2jubfs5ppc.cloudfront.net/media/image/ckeditor/05_9.png?VersionId=rSe61NtiV2rQQBeA9E.dOs9hhYczcm7P"></p>

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<p>長く使っていないモノや、出番の少ないモノは、そろそろ手放し時かもしれません。</p>

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<p><b><span style="background: linear-gradient(transparent 70%, #ffff7f 0%);">どうしても迷うものは、いったん保留にして、一定期間使わなければ手放すルールにしてお</span>く</b>と、気持ちの整理がしやすくなります。</p>

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<p>思い出の品など、簡単には手放せないモノは、スキャンやスマホ撮影で電子化するのもおすすめです。</p>

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<p><img alt="スギ薬局グループ" data-entity-type="file" data-entity-uuid="b8eb3a7e-6ed9-4338-8587-c176c6370a9f" src="https://d14p2jubfs5ppc.cloudfront.net/media/image/ckeditor/sugigroup_75.jpg?VersionId=OoPQJ.tZ61dorOO9_AhhisEkApYToxh3"></p>
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